1. Новые покупки

    21.11.2017: Онлайн-практикум изучения Теории решения изобретательских задач (ТРИЗ)

    21.11.2017: Черная и белая оптимизация налогов - 2017 (3500 схем)

    21.11.2017: Обучение финансам. On-line Школа финансового советника (Наталья Смирнова)

    20.11.2017: Височно-нижнечелюстные суставы. Определение, стоматологическое и остеопатическое лечение

    20.11.2017: Предприниматель Энтони Роббинс - 7 уроков меняющих жизнь (+ БОНУС!: Рабочая тетрадь БМП)

    20.11.2017: Pixel - Анимация в AE

    20.11.2017: Начнем наконец доводить дела до конца (сделаем так, как нужно мозгу) Максим Дорофеев

    20.11.2017: Школа 3D графики (видеокурс с консультациями)

    20.11.2017: Adobe Photoshop. Продвинутый уровень. Поток 2017 [Profileschool]

    20.11.2017: Курс по дорвей-строительству

    20.11.2017: Ваша первая продажа. Первые продажи через Instagram, Avito и VKontakte

    20.11.2017: Взорви ей мозг! Руководство по оральному сексу для мужчин

    20.11.2017: Известный западный гипнотизер: как управлять речью залом

    20.11.2017: Белая схема по получению стабильной прибыли 2-10 тыс. ежедневно

    20.11.2017: [Convert Monster] Яндекс.Директ 2017 (VIP)

    20.11.2017: Уверенность в себе. Как получить от жизни всё (Карпачёв)

    20.11.2017: Товарная мафия 2017

    20.11.2017: [Белый доход] Практика применения схемы Профит от 70 тысяч на услуге

    20.11.2017: Белый оффлайн бизнес (Закрытая) 2017

    20.11.2017: Руководство по заработку на bounty кампаниях

    20.11.2017: [Udemy.com] Маркетинг в Instagram: шаг за шагом к 10 000 реальных подписчиков

    20.11.2017: Психология переговоров. 31 приём эффективных переговоров, доказанный научн. исследованиями (Коленда)

    20.11.2017: JAVA ОНЛАЙН КУРС для всех, кто готов стать Java Developer'ом

    19.11.2017: Как заставить Ваш листинг продавать? мастер-класс Артёма Коршуна

    19.11.2017: Финансовое моделирование

    19.11.2017: [Sketch 3] Игорь Джазов - Обучение дизайну мобильных приложений 2017

    19.11.2017: Критическое мышление для бизнесмена [Lynda, Rus]

    19.11.2017: Мастер Класс по созданию SLIDE MOVIE ver.2

    19.11.2017: ИП для интернет-предпринимателя

    19.11.2017: Сам себе финансист (от хорошего автора)

    19.11.2017: [WEB] VPS-сервер для новичков

    19.11.2017: [9000р в месяц] На выполнении простых заданий в соцсетях

    19.11.2017: Работа с психикой через тело

    19.11.2017: Удваиваем кэшбэки или Мои банки, приносящие деньги

    19.11.2017: Товарная мафия - 2016

    19.11.2017: [Белановский и Ко] Скопировал. Вставил. Заработал

    19.11.2017: Сол Льюис – Осознанность. Метафизический уикенд с Солом Льюисом (1/6)

    19.11.2017: [Convertmonster] Seo-оптимизатор

    19.11.2017: Адам Исон - Секреты самогипноза: использование силы вашего подсознания - (1 из 4)

    19.11.2017: [Telegram] Технология создания авторских телеграм-каналов + 100 готовых ниш для быстрого старта

    19.11.2017: Криптовалюта. Курс от Московской Биржи (Любовь Язовская)

    19.11.2017: Тёмная сторона бизнеса (книга с отличными отзывами)

    19.11.2017: Бесстрашный. Убираем страх. RSD Fearless The Approach Anxiety Buster

    19.11.2017: Быстрый старт на бирже Kwork. «Скворча» №3 — готовь сани летом

    19.11.2017: Полный курс по рекламе в FaceBook от Новичка до Профи {ч 2 из 5}

    19.11.2017: [Udemy] Полный курс по кибербезопасности: Секреты хакеров! [2017] Часть 8 из 8

    19.11.2017: [Нетология] На шаг впереди: Анализ конкурентов и мониторинг сайтов

    19.11.2017: [megaindex][12 месяцев] - Сервис поисковой аналитики

    19.11.2017: Дезинфекция страхов (2017, NEW тренинг В. Дарова)

    19.11.2017: Создание и настройка сайтов (мастер класс от практика)

    19.11.2017: [Udemy] Взламываем сайты / Тестирование на проникновение с нуля - Часть 3 из 7

    19.11.2017: Игорь Ледоховский - Гипнотические индукции "Автоматическое Благосостояние и Счастье"

    19.11.2017: Эмоции в маркетинге. Психология эмоций (Ник Коленда)

    19.11.2017: Арбитраж на Кворк (AlexBlack)

    19.11.2017: Лекции о художниках-3

    19.11.2017: [Convert Monster] Как использовать главное оружие SMM-щика [Видео + Транскрибация]

    19.11.2017: Курс в индустрии здоровья - М2

    19.11.2017: Краниосакральная биодинамика

    19.11.2017: Щитовидная железа

    19.11.2017: Новинки в области подтяжки лица

    19.11.2017: Головной мозг и черепно-мозговые нервы

    19.11.2017: Дистанционный онлайн-курс «Excel Базовый»+ «Excel Эксперт»

    19.11.2017: Функциональные поезда

    19.11.2017: Инвестирование в недвижимость 2 часть

    19.11.2017: Конструктор привычек (2017, новый тренинг В. Дарова)

    19.11.2017: [ПСИ 16] Софья Зеленкова - Подробная теория психосоматики

    19.11.2017: Проработка убеждений (от отличного автора!). Костя Колесниченко

    19.11.2017: Как великолепно отдохнуть в Арабских Эмиратах [Пересбор]

    19.11.2017: [Специалист] CND: Защита от хакерских атак

    18.11.2017: [Специалист] Эксперт - программист Java

  2. Нужен организатор

    19.11.2017: Как заставить Ваш листинг продавать? мастер-класс Артёма Коршуна

    19.11.2017: Финансовое моделирование

    19.11.2017: Работа с психикой через тело

    19.11.2017: [megaindex][12 месяцев] - Сервис поисковой аналитики

    19.11.2017: Лекции о художниках-3

    19.11.2017: [Convert Monster] Как использовать главное оружие SMM-щика [Видео + Транскрибация]

    19.11.2017: [Специалист] CND: Защита от хакерских атак

    18.11.2017: Остеопатия. Шейный отдел позвоночника

    16.11.2017: Управление digital-проектами [Skillbox,Tagline] ч 1 из 6

    16.11.2017: Лекции по остеопатии 4 уровень

    16.11.2017: Лекции по остеопатии 3 уровень

    15.11.2017: Фитнес-нутрициология

    15.11.2017: Восточные методы оздоровления суставов и позвоночника

    15.11.2017: Онлайн-тренинг «Знакомства 20/80» от NEWMAN

    15.11.2017: Алекс Мэй - Женская академия секса 2.0

    14.11.2017: Секреты настройки РСЯ от А до Я. Онлайн курс 2.0

    11.11.2017: Реальные соблазнители. Все о женщинах. Мастер-класс

    11.11.2017: Обучение Бизнесу с Китаем от 100$ к 10.000$ за 2 месяца коучинг 21 (Версия Платинум)

    10.11.2017: Тёмная сторона. Закрытая.

    10.11.2017: Михаил Рысак. Апгрейд голоса

    10.11.2017: Серия вебинаров от известного автора

    08.11.2017: Простые решения непростых задач. Процессная ТРИЗ в жизни и бизнесе (Кукалев С.)

    08.11.2017: Телеграм-машина. Заработок на телеграмм ботах

    08.11.2017: [Udemy] Как быстро проверить делового партнера

    08.11.2017: [Udemy] Как быстро находить людей в Интернете

    08.11.2017: [Pluralsight] Основы блокчейн - Часть 1 из 2

    08.11.2017: Основы блокчейна

    08.11.2017: [Marketing Gamers] Разбор цифрового маркетинга. Ответы на вопросы (+Транскрибация)

    08.11.2017: Оптовик 7.0 Новогодний марафон [пакет ПРОФИ]

    08.11.2017: Пошаговая инструкция заработка от 100.000 руб в месяц на оптовых продажах товаров через интернет

    06.11.2017: Эффективное мышление (Часть 1 из 2) iMindMap

    02.11.2017: [Fandroid] Продвинутый курс по разработке игры Lunar Rover

    01.11.2017: {Udemy} Думай как лидер с Брайаном Трейси. Часть 1 из 2

    31.10.2017: Тренинг Постсоблазнение. Дмитрий Эклер и Александр Галевич. Аудио запись тренинга РМЭС

    31.10.2017: Самая актуальная информация в сфере трафика: CPA, PPC, SEO, CPI, SERM, SMM

    31.10.2017: Джедайские техники доведения дел до ума (NEW version!)

    31.10.2017: Продающая группа в ВК за вечер

    31.10.2017: Прибыльная стратегия продаж на Amazon – Online Arbitrage

    30.10.2017: Брайан Трейси. Стратегия прорыва: 7 шагов на пути к лидерству, успеху и высокой эффективности

    30.10.2017: Брайан Трейси. Персональный успех

    29.10.2017: Жирные авто-деньги. Получайте от 12 000 рублей в день

    29.10.2017: Секреты тревел блогинга: Как зарабатывать на путешествиях

    29.10.2017: Стань спецом по таргетингу

    29.10.2017: Продажи через соцсети

    29.10.2017: Висцеральная остеопатия

    28.10.2017: В. Зеленин - Финансовый взлет

    28.10.2017: В. Зeлeнин - Победа в переговорах: управление согласием

    28.10.2017: В. Зеленин - 6 каналов любви или типичные ошибки в отношениях

    28.10.2017: {Udemy} Курс по инвестициям в криптовалюту в 2017 году. Часть 3 из 3

    28.10.2017: {Udemy} Курс по инвестициям в криптовалюту в 2017 году. Часть 2 из 3

    28.10.2017: {Udemy} Курс по инвестициям в криптовалюту в 2017 году. Часть 1 из 3

    28.10.2017: Йога для позвоночника

    28.10.2017: [tceh] Программируем на Python за 3 месяца

    26.10.2017: Как снять вирусный ролик, который наберет 15 млн. просмотров

    24.10.2017: Нарушения роста. Почему нельзя игнорировать?

    23.10.2017: [Uartsy] Creating An MMO Game Character [ENG-RUS]

    22.10.2017: Бизнес-модель

    22.10.2017: [Тендер] Госзаказ - от теории до контракта 2017

    21.10.2017: Видеокурс Пурнова - обучение торговли опционами

    21.10.2017: Алхимия Изобилия - VIP

    21.10.2017: Стальная воля. Как закалить свой характер

    21.10.2017: 1200$ на Фейсбук за 3 дня!

    21.10.2017: Эстрадный гипноз

    20.10.2017: Секреты порноиндустрии по увлечению пениса. Естественные, проверенные методы

    20.10.2017: Занимайся хакингом с ловкостью порнозвезды!

    19.10.2017: Грегори Прайс Грив — Кибер-Дзен [2017]

    19.10.2017: Кибер-эффект: передовой киберпсихолог об изменении поведения человека в Интернете (Часть 1 из 5)

    19.10.2017: Аюрведические практики при головной боли и мигрени, воспалении ушей и горла

    19.10.2017: Райан Дайсс — Матрица запуска (технология, опробованная на десятках брендов), часть 4

    18.10.2017: Шахматный арбитраж - Заработок от 100 000 рублей в месяц

  3. Сбор взносов

    20.11.2017: Pixel - Анимация в AE

    20.11.2017: Школа 3D графики (видеокурс с консультациями)

    20.11.2017: Курс по дорвей-строительству

    20.11.2017: [Convert Monster] Яндекс.Директ 2017 (VIP)

    20.11.2017: Уверенность в себе. Как получить от жизни всё (Карпачёв)

    20.11.2017: Товарная мафия 2017

    20.11.2017: JAVA ОНЛАЙН КУРС для всех, кто готов стать Java Developer'ом

    19.11.2017: [Sketch 3] Игорь Джазов - Обучение дизайну мобильных приложений 2017

    19.11.2017: Критическое мышление для бизнесмена [Lynda, Rus]

    19.11.2017: Мастер Класс по созданию SLIDE MOVIE ver.2

    19.11.2017: ИП для интернет-предпринимателя

    19.11.2017: [WEB] VPS-сервер для новичков

    19.11.2017: [9000р в месяц] На выполнении простых заданий в соцсетях

    19.11.2017: Удваиваем кэшбэки или Мои банки, приносящие деньги

    19.11.2017: [Белановский и Ко] Скопировал. Вставил. Заработал

    19.11.2017: Бесстрашный. Убираем страх. RSD Fearless The Approach Anxiety Buster

    19.11.2017: [Udemy] Взламываем сайты / Тестирование на проникновение с нуля - Часть 3 из 7

    19.11.2017: Курс в индустрии здоровья - М2

    19.11.2017: [ПСИ 16] Софья Зеленкова - Подробная теория психосоматики

    18.11.2017: [Специалист] Эксперт - программист Java

    16.11.2017: Секреты тайских любовниц

    16.11.2017: [Сити Класс] Как сохранить капитал в период кризиса

    16.11.2017: Женские болезни. Профилактика и лечение

    16.11.2017: Узнавать больше, учиться меньше (Скот Янг) - Часть 10 из 10

    15.11.2017: [Кнопкомёт 2] Тренажер, слепая печать за 3-7 дней (Ребилд)

    14.11.2017: Алекс Мэй - Мужская академия секса 2.0

    14.11.2017: Идеальный LP 3.0

    09.11.2017: [Infinite Skills] Реверс-инжиниринг и разработка эксплойтов (Полный русский курс)

    05.11.2017: Боевой гипноз

    04.11.2017: [Нетология] Профессия менеджер по продукту (6-месячный мега-курс)

    26.10.2017: Управление подсознанием / Восточный подход [от Познай Себя]

    25.10.2017: [Нетология] UX-аналитика: исследования пользователей и здравый смысл

    25.10.2017: Курс по стартапам и бизнесу от Стэнфордского Университета. Часть 11 из 17

    24.10.2017: [Пересбор] СonvertMonster - Идеальный LP 3.0

    24.10.2017: Курс по финансам 2017 (для своих)

    23.10.2017: Woocommerce пошагово (интернет магазин с нуля на WordPress)

    04.10.2017: [LevelUP] Junior Front-End Developer

    26.09.2017: Илья Бирман - Пользовательский интерфейс (ЭКСКЛЮЗИВ ДЛЯ IN)

    21.09.2017: Взлом конверсии. Разработка и запуск Landing Page от А до Я

    20.09.2017: Игорь Ледоховский - Гипнотерапия: Бизнес-модель (справочник)

    06.09.2017: Делай. Деньги 2

    25.08.2017: Игорь Ледоховский - Гипнотерапия: Бизнес-модель часть 9

    25.08.2017: Игорь Ледоховский - Гипнотерапия: Бизнес-модель часть 8

    20.08.2017: от А "Таргет в ВК" до Я

    13.08.2017: Игорь Ледоховский - Гипнотерапия: Бизнес-модель часть 7

    26.07.2017: [Lynda.com] Создание защищенных веб-сайтов на PHP (Часть 2)

    26.06.2017: (Javascript.ru)Обновленный JavaScript/DOM/интерфейсы c ES 2015

    26.06.2017: (LEE) F5

    19.06.2017: Игорь Ледоховский - Гипнотерапия: Бизнес-модель часть 5

    18.06.2017: Игорь Ледоховский - Гипнотерапия: Бизнес-модель часть 6

    30.05.2017: Convert Monster. Landing Page 3.0

    20.05.2017: [Бизнес Молодость] Огненный контент. Подписка на месяц №2

    12.05.2017: Игорь Ледоховский - Гипнотерапия: Бизнес-модель часть 4

    02.05.2017: По приглашению 17 (дизайн)

    13.03.2017: Деньги и путешествия (Обучающий курс из 3-х интернет-семинаров)

    19.02.2017: Закрытая по [WordPress] 5 Хэндмейт

    02.01.2017: [Нетология] JavaScript-разработка: создаем интерактивные веб-страницы

ТАБАТА - 4 минутная силовая тренировка для максимального сжигания жира и наращивания мыщц

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем sunstyle, 16 Август 2017.

Статус темы:
Закрыта.
Этап:
Набор участников
Цена:
40.00 RUB
Участников:
14 из ∞
Организатор:
Zivers
100%
Расчетный взнос:
25 RUB

000:00:00:00

Время сбора взносов пришло

  1. sunstyle

    sunstyle Постоянный пользователь Пользователи

    Регистрация:
    29 Январь 2014
    Сообщения:
    280
    Симпатии:
    284
    ищется орг! сборы уже

    ТАБАТА - 4 минутная силовая тренировка для максимального сжигания жира и наращивания мыщц: (высокоинтенсивный тренинг, высокоинтенсивный интервальный тренинг, тренинг Табата, интервальный тренинг, фитнес, тренинг Табата для похудения, контроль за весом тела)

    TABATA - Das 4 Minuten Power-Training für maximale Fettverbrennung & Muskelaufbau: (HIT, HIIT, Tabata Training, Intervall Training, Fitness, Abnehmen mit Tabat Training, Bodyweight)

    Объём оригинала: 88 страниц
    Формат оригинала и перевода: текст
    Автор: Suna Heyan
    Перевод на русский язык: Белокрылые Лошадки, DragonFlame

    ОПИСАНИЕ КНИГИ
    Табата - это не обычная программа тренировок, Табата - это решение!
    Это решение для тех, кто хочет сделать что-то для своего тела, но не имеет времени для многочасовых пробежек. Итак, если ты хочешь, чтобы у тебя было здоровое, натренированное тело, или если тебе хочется просто сжечь немного лишнего жира, НЕ качаясь часами в спортзале, то эта книга - для тебя.
    Ведь она покажет тебе, как при минимальных затратах достичь максимального успеха!

    Ты уже наверняка спрашиваешь себя, что же такое Табата?
    Табата - это метод тренировок, разработанный в 90х годах японским ученым в области спорта Доктором Ицуми Табата. Согласно его протоколу (который, разумеется, был научно подтвержден), 4 минуты высокоинтенсивного интервального тренинга (ВИИТ) намного более результативны, чем часовые тренировки на выносливость. Итак, под Табатой подразумеваются 4-минутные тренировки, посредством которых человек достигает максимального сжигания жира и оптимального наращивания мышц, доходя за эти 4 минуты до личного предела. Книга расскажет об этом более подробно. А еще ты узнаешь:
    • Что такое Табата?
    • Какие преимущества несет с собой этот метод тренировок.
    • Кому он идеально подходит.
    • Как лучше всего питаться.
    • Как происходит сжигание жира во время тренировок Табата.
    • Что такое высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИТ).
    • Наиболее частые ошибки и как их избежать.
    • Ты познакомишься с 25 Табата-упражнениями, проиллюстрированными картинками
    • Ты получишь специальные планы тренировок, которые пригодятся тебе на твоем пути
    • И многое, многое другое!!!
    Пример перевода:
    Please login or register to view links

     
    Love нравится это.
  2. vov

    vov Постоянный пользователь Пользователи

    Регистрация:
    23 Декабрь 2013
    Сообщения:
    587
    Симпатии:
    778
    оргну,если свободно
     
    Love, Джони Питоник и sunstyle нравится это.
  3. Love

    Love Пользователь Пользователи

    Регистрация:
    9 Январь 2014
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40
    Уважаемый, VOV, а вы планируете проведение складчины?
     
  4. vov

    vov Постоянный пользователь Пользователи

    Регистрация:
    23 Декабрь 2013
    Сообщения:
    587
    Симпатии:
    778
    Будет что выдавать, активирую сбор. Несколько раз было, соберешь, складка накрылась (по разным причинам), потом морока с возвратом взносов.
     
    Джони Питоник нравится это.
  5. Izindit

    Izindit Начинающий Новичок

    Регистрация:
    28 Август 2017
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    4
    Разве нет чего выдавать? Я так понял, что уже выдали. Хочется приступить уже к тренировкам.
     
  6. vov

    vov Постоянный пользователь Пользователи

    Регистрация:
    23 Декабрь 2013
    Сообщения:
    587
    Симпатии:
    778
    К тренировкам можно приступить легко - вбить в поиск Ютуба ,,тренировка табата,, :D
    Мало ли,что ты понял.. можно правила участия в складках почитать. Орга тут не было перед сборами на барыжнике. Если кто там вписан и желает оргнуть.. ради бога.. освобожу место :cool:
     
  7. Izindit

    Izindit Начинающий Новичок

    Регистрация:
    28 Август 2017
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    4
    Почитал правила участия. Извиняюсь за вопросы.
    Не понятно только чего вы собрались освобождать место.
     
  8. Zivers

    Zivers Модератор Команда форума Модератор

    Регистрация:
    22 Май 2014
    Сообщения:
    1.164
    Симпатии:
    5.832
  9. sunstyle

    sunstyle Постоянный пользователь Пользователи

    Регистрация:
    29 Январь 2014
    Сообщения:
    280
    Симпатии:
    284
    как насчёт сборов, никто не желает?
     
  10. Zivers

    Zivers Модератор Команда форума Модератор

    Регистрация:
    22 Май 2014
    Сообщения:
    1.164
    Симпатии:
    5.832
    ну вон же выше vov писал, что пока нет продукта.
     
  11. sunstyle

    sunstyle Постоянный пользователь Пользователи

    Регистрация:
    29 Январь 2014
    Сообщения:
    280
    Симпатии:
    284
    @vov, смилостивись над нами, приди и одари нас волшебной таблеткой!
    "Время сбора взносов пришло"! :)
     
    alahandergut нравится это.
  12. Izindit

    Izindit Начинающий Новичок

    Регистрация:
    28 Август 2017
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    4
    Я могу организовать? А то тянут кота за хвоста.
     
  13. vov

    vov Постоянный пользователь Пользователи

    Регистрация:
    23 Декабрь 2013
    Сообщения:
    587
    Симпатии:
    778
    Так место свободно, подавай заявку на орга :D
     
  14. Izindit

    Izindit Начинающий Новичок

    Регистрация:
    28 Август 2017
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    4
    Скажи друг, как и где подавать заявку?
     
  15. Zivers

    Zivers Модератор Команда форума Модератор

    Регистрация:
    22 Май 2014
    Сообщения:
    1.164
    Симпатии:
    5.832
    У вас продукт уже полностью на руках?
     
  16. Izindit

    Izindit Начинающий Новичок

    Регистрация:
    28 Август 2017
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    4
    Нет. Хочу сдвинуть с мертвой точки процесс. Покупать думаю, когда наверняка утвердят организатором.
    Иначе, куплю уже тут как участник, если найдется другой организатор. Я правильно мыслю?
     
  17. Zivers

    Zivers Модератор Команда форума Модератор

    Регистрация:
    22 Май 2014
    Сообщения:
    1.164
    Симпатии:
    5.832
    Нет, не правильно.
    Мой вам совет, если люди, проведшие по 100-300 складчин не начинают сборы, не думайте что вы вот хоп! возьмёте и сделаете.
     
  18. Izindit

    Izindit Начинающий Новичок

    Регистрация:
    28 Август 2017
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    4
    Понимаю, что я полный ноль в этом вопросе, но можно мне попробовать? Ради общего дела.
     
  19. vov

    vov Постоянный пользователь Пользователи

    Регистрация:
    23 Декабрь 2013
    Сообщения:
    587
    Симпатии:
    778
    Вот хорошая статейка по Табата.. с видосами, упражнениями и таймерами ;)
     
    raider и alahandergut нравится это.
  20. Zivers

    Zivers Модератор Команда форума Модератор

    Регистрация:
    22 Май 2014
    Сообщения:
    1.164
    Симпатии:
    5.832
    Да и мои любимые кроссфитерши наснимали по табате недавно.
    Правда, им и так некуда сушиться уже

    --- Сообщение добавлено, 17 Сентябрь 2017, Original Post Date: 17 Сентябрь 2017 ---

    --- Сообщение добавлено, 17 Сентябрь 2017 ---
     
    vov нравится это.
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей