1. Новые покупки

    20.04.2019: Джеральд Кейн - Гипнодонтикс: гипноз в зубоврачебной практике

    20.04.2019: Джеральд Ф. Кейн DL 186 - Гипноз и депрессия

    20.04.2019: Тим Феррис - Инструменты титанов (вся книга!)

    19.04.2019: Курс по продвижению и монетизации Телеграм каналов (Сергей Цветаев)

    19.04.2019: [WP] Customizr Pro - премиум версия очень популярного шаблона

    19.04.2019: Интернет-бизнес на доменах от Школы Монта

    19.04.2019: Нейрографика. Рисуем спирали Вселенной (П. Пискарёв!)

    19.04.2019: [Вергус] Продвинутый партнерский маркетинг

    18.04.2019: [Константин Горбунов] Монстры Маркетинга 7 в 1 - апрель 2019 (Платина)

    18.04.2019: [Convert Monster] Интернет-маркетолог 3.0 (2019)

    18.04.2019: [Пересбор!] Mokselle - Профессия интернет-маркетолог от А до Я (Skillbox)

    18.04.2019: [Дамир Халилов] - #SMM2019 Как получать максимум в новых условиях

    17.04.2019: ФАБРИКА 2.0: обучающая on-line программа по бизнесу с Китаем. Версия ELITE (Дима Ковпак)

    17.04.2019: Тонкости эффективного фриланса на Upwork (Дарья Балашова)

    17.04.2019: [Гесс] Деньги всегда в руках! Версия: ноябрь 2018

    15.04.2019: Курс по постановке техники бега (Л. Швецов, МСМК по марафону)

    15.04.2019: Свой прокси сервер за 3 занятия!

    14.04.2019: Наука сексуальной привлекательности: флирт, сексуальность и как вызывать «химию» и влюблять

    14.04.2019: Нетехнический ТРИЗ/Икаэринг: прокачать своих внутренних профи, продавца, исследователя

    14.04.2019: Джедайские техники доведения дел до ума. NEW version! (Макс Дорофеев)

    13.04.2019: Дефицит тестостерона у мужчин. SMART- диагностика, SMART-лечение. Кому, когда, какие препараты?

    13.04.2019: [СХЕМА] Заработок 500-1000$ в месяц | Быстрый старт 2019

    12.04.2019: Поднимаем свои 3G/4G proxy за копейки (Авторская)

    12.04.2019: [Udemy] Тестирование баз данных на проникновение. SQL инъекции и SQLmap (2019)

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Третий курс. Часть 2 из 2 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Третий курс. Часть 1 из 2 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Второй курс. Часть 3 из 3 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Второй курс. Часть 2 из 3 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Второй курс. Часть 1 из 3 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Первый курс. Часть 3 из 6 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Первый курс. Часть 6 из 6 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Первый курс. Часть 4 из 6 [18+]

    11.04.2019: Занимайся хакингом с ловкостью Бога (Взламываем планету | Книга 2) Спарк Флоу

    10.04.2019: [Специалист] 10982А. Поддержка и устранение неполадок Windows 10

    07.04.2019: Занимайся хакингом с ловкостью порнозвезды (Взламываем планету | Книга 1) [Спарк Флоу]

    07.04.2019: [Shane Hurlbut] Lighting Techniques Bundle

    06.04.2019: Уроки писательского мастерства от Джеймса Паттерсона

    06.04.2019: Фотографируя мир: Пейзажная фотография и постобработка с Elia Locardi [ч.1]

    06.04.2019: Уроки фотографии от Энни Лейбовиц [Clio Award, Glamour Award for The Visionary] [Masterclass]

    06.04.2019: Психология фото. Какие фотографии дают лучшую конверсию? (на основе научных исследований). Коленда

    06.04.2019: VIP-клиенты из Facebook. Пошаговая система поиска платежеспособных клиентов из Facebook

    06.04.2019: Коучинг "Личные Facebook-Продажи 4.0". Продажи через соцсети

    06.04.2019: Популярные публикации в Facebook (Зуши Плетнев)

    05.04.2019: Денежный комбайн - рабочая схема для хорошего заработка (InfoDoc)

    05.04.2019: Игорь Ледоховский - Параллельные реальности (2/2)

    05.04.2019: Игорь Ледоховский - Параллельные реальности (1/2)

    05.04.2019: Джеральд Ф. Кейн DL130 - Обучение самогипнозу за один сеанс

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 7 из 7

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 6 из 7

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 5 из 7

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 4 из 7

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 3 из 7

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 2 из 7

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 1 из 7

    05.04.2019: Формирование гипнотического опыта и изменений в жизни [Джеймс Трипп] [Часть I из VIII]

    05.04.2019: Джек Морен - Эротическое мышление - Часть 1 из 3

    05.04.2019: Тёмная сторона обольщения: Скрываемая правда о "грязном" соблазнении (часть 1 из 2, Майкл Пейс)

    05.04.2019: Создай свой прибыльный digital-бизнес (MarketingGamers)

    05.04.2019: Сверхчеловеческий зрительный контакт. Излучай уверенность, привлекательность и уважение (П. Кинг)

    05.04.2019: Повседневная харизма. Техники массовой притягательности, очарования и социального магнетизма (Кинг)

    05.04.2019: Стратегии и тактики общения: как произвести впечатление, завести друзей и защитить себя от (Кинг)

    05.04.2019: Тактика выживания для интровертов: как завести друзей и стать социально активным (П. Кинг)

    05.04.2019: Стратегии и тактики общения: как безболезненно вести сложные разговоры (Патрик Кинг)

    05.04.2019: Большой системный тренинг по таргетированной рекламе вконтакте (Волков)

    05.04.2019: [Udemy] Полный курс по кибербезопасности: Секреты хакеров! [2017] Часть 8 из 8

    05.04.2019: Мощные способы совершенствовать эмоции, контролировать ситуацию и получать желаемое (Эрикссон)

    05.04.2019: Опасные секреты убеждения, используемые самыми влиятельными людьми в мире для манипуляции

    05.04.2019: Джо Диспенза. Развивайте свои мозги. Наука об изменении сознания (часть 1 из 5)

    05.04.2019: {edx.org} Наука повседневного мышления. Часть 3

    05.04.2019: Джеральд Кейн - Продвинутая программа по метафизическому и ультра-высокому гипнозу (ч.3)

  2. Нужен организатор

    20.04.2019: Джеральд Кейн - Гипнодонтикс: гипноз в зубоврачебной практике

    20.04.2019: Джеральд Ф. Кейн DL 186 - Гипноз и депрессия

    19.04.2019: [WP] Customizr Pro - премиум версия очень популярного шаблона

    18.04.2019: [Константин Горбунов] Монстры Маркетинга 7 в 1 - апрель 2019 (Платина)

    18.04.2019: [Дамир Халилов] - #SMM2019 Как получать максимум в новых условиях

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Третий курс. Часть 2 из 2 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Третий курс. Часть 1 из 2 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Второй курс. Часть 3 из 3 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Второй курс. Часть 2 из 3 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Второй курс. Часть 1 из 3 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Первый курс. Часть 6 из 6 [18+]

    12.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Первый курс. Часть 4 из 6 [18+]

    07.04.2019: [Shane Hurlbut] Lighting Techniques Bundle

    05.04.2019: Денежный комбайн - рабочая схема для хорошего заработка (InfoDoc)

    05.04.2019: Игорь Ледоховский - Параллельные реальности (2/2)

    05.04.2019: Игорь Ледоховский - Параллельные реальности (1/2)

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 7 из 7

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 6 из 7

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 5 из 7

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 4 из 7

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 3 из 7

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 2 из 7

    05.04.2019: Прогрессивный мастер-класс "Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу", часть 1 из 7

    05.04.2019: Формирование гипнотического опыта и изменений в жизни [Джеймс Трипп] [Часть I из VIII]

    05.04.2019: Джек Морен - Эротическое мышление - Часть 1 из 3

    02.04.2019: Перцептивная остеопатия

    02.04.2019: Изменения и актуальные методы настройки Яндекс.Директ в 2019 году [Алексей Коновалов]

    02.04.2019: Квартира 2019. Что нужно знать, чтобы удачно купить или продать жилье в 2019 году [Светлана Шишкина]

    02.04.2019: Техника работы с подсознанием и включения вн. резервов для здоровья, рекордов, творчества (Х. Алиев)

    01.04.2019: Будь собой, меняй мир, часть 1 из 3 (Access Consciousness) [доктор Дэйн Хиир]

    31.03.2019: Взлом вовлеченности [popartmarketing] [Лилия Нилова]

    31.03.2019: Основы личных финансов и психология денег [Рамит Сети]

    31.03.2019: Практикум. Распорядок дня. Premium [Юрий Черников]

    31.03.2019: Полностью пассивный заработок в Telegram от 2500 руб. в день [BBD Shop]

    28.03.2019: [Александр Чипижко] Танцы 3.0

    28.03.2019: Супербз

    27.03.2019: [SMM] Аудитория из соц сетей [pepper.ninja] [профессиональный, №1, на год, 2019-2020]

    26.03.2019: [geekbrains.ru] Профессия Интернет-маркетолог. Обучение online-продвижения и web-аналитики!

    26.03.2019: [Таня Иванова] Сочные баннеры

    26.03.2019: [Михаил Христосенко] Прорыв Вконтакте

    26.03.2019: [Михаил Христосенко] Таргетолог

    26.03.2019: [Анастасия Югова] Личный бренд, которого ты достоин!

    21.03.2019: SMM как бизнес [Интернет-маркетинг от А до Я] [Дмитрий Румянцев]

    21.03.2019: Пайплайн анимации в Unreal

    20.03.2019: Яндекс.Директ 2019 - пакет Эксперт [Convertmonster] [Елена Амаюкова]

    20.03.2019: Основной курс по текстам Online Bird [Елена Сахарова]

    18.03.2019: Запретные секреты управления разумом [Запрещённые секреты. Книга 1] [Ричард Доттс]

    18.03.2019: Игорь Ледоховский - Секреты гипнотического профайлинга (1/3)

    18.03.2019: Продвинутые мастер-классы Игоря Ледоховского - Секреты гипнотического профайлинга (1 из 3)

    17.03.2019: Визуальные заметки от А до Я [Smart-Planner]

    17.03.2019: Арбитражная движуха Фейсбук и Инстаграм [Lead Hunter] [Евгений Назаренко]

    17.03.2019: Вирусная воронка в FB Messenger [Зуши Плетнев]

    17.03.2019: Абордаж торгов [Евгений Федоров]

    17.03.2019: КреоМастер 2019. Создание видеокреативов для Фейсбука и Инстаграм [Андрей Мягков]

    19.02.2019: Предновогодний курс по рекламе ВК [Алекс Волков]

    16.02.2019: Вебинар про тренды и продвижение на YouTube в 2019 году [Регина Тодаренко, Марина Могилко]

    16.02.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Первый курс. Часть 5 из 6 [18+]

    07.02.2019: Как открыть салон красоты 2019 [skillbox] [Дмитрий Белешко]

    05.02.2019: Проверил, отличные ставки - возьму пару человек!

    10.01.2019: Константин Горбунов. Монстры маркетинга 7 в 1 (2018)

    07.01.2019: Игорь Ледоховский - Самогипноз (Часть 4 из 4-х)

    21.12.2018: "Молниеносный гипноз" видеокурс

    17.12.2018: Пространство Изобилия: денежная психология

    17.12.2018: Денег хватает всегда. Тариф "Серебряный"

    15.12.2018: Генератор трафика + легкие деньги на автомате

    11.12.2018: Как хакнуть инфопротектор любой версии 08.2018

    10.12.2018: 30 скриптов продаж для риэлтора

    10.12.2018: Автосайты для заработка

    08.12.2018: Publer - арбитраж Вконтакте [Январь - 2016]

    08.12.2018: Сервис для арбитражников и сммщиков доступ на 1 год

Складчина Курс по постановке техники бега (Л. Швецов, МСМК по марафону)

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем mille miglia, 12 Октябрь 2016.

Этап:
Покупка и раздача продукта
Цена:
410.00 RUB
Участников:
8 из 9
Организатор:
Zivers
Расчетный взнос:
56.95 RUB
  1. mille miglia

    mille miglia Пользователь Пользователи

    Регистрация:
    27 Ноябрь 2015
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    138
    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]


    (8)_1.jpg
    (10).jpg
    (7).jpg
    (9).jpg



    --- Сообщение добавлено, 30 Ноябрь 2016, Original Post Date: 12 Октябрь 2016 ---
    up
     
  2. Zivers

    Zivers Модератор Команда форума Модератор

    Регистрация:
    22 Май 2014
    Сообщения:
    1.292
    Симпатии:
    6.539
    Курс отличный, особенно первая неделя, где даётся видеоразбор техники бега (23 разных человек)
    и типовых ошибок.
    --- Сообщение добавлено, 3 Декабрь 2016, Original Post Date: 30 Ноябрь 2016 ---
    СБОРЫ!
    --- Сообщение добавлено, 4 Декабрь 2016 ---
    ещё немного и доставка сразу
    --- Сообщение добавлено, 7 Декабрь 2016 ---
    ДОСТАВКА!
    --- Сообщение добавлено, 13 Декабрь 2016 ---
    Отзывы:

    Screenshot_2016-12-12-16-35-02_cr.jpg
    --- Сообщение добавлено, 21 Декабрь 2016 ---
    Все взяли? А ты? :)
    --- Сообщение добавлено, 3 Январь 2017 ---
    После праздников пригодится тебе, гость?:)
    --- Сообщение добавлено, 15 Февраль 2017 ---
    +
    --- Сообщение добавлено, 27 Февраль 2017 ---
    Начинаем сезон :)
     
    Derower, cenzor1, skladchik и 4 другим нравится это.
  3. scbw

    scbw Начинающий Должник Пользователи

    Регистрация:
    29 Декабрь 2016
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    70
    Привет, извиняюсь пропустил, открой плиз реквизиты для оплаты
     
  4. Zivers

    Zivers Модератор Команда форума Модератор

    Регистрация:
    22 Май 2014
    Сообщения:
    1.292
    Симпатии:
    6.539
    Все получили.
    --- Сообщение добавлено, 24 Март 2017, Original Post Date: 14 Март 2017 ---
    Открываем сезон! :)
    --- Сообщение добавлено, 4 Апрель 2017 ---
    И вот по спортику
    Please login or register to view links
    --- Сообщение добавлено, 2 Май 2017 ---
    А вот под что можно бегать :)
    Please login or register to view links
    --- Сообщение добавлено, 4 Июль 2017 ---
    +
    --- Сообщение добавлено, 18 Сентябрь 2017 ---
    Все взяли? А ты, гость? :)
    --- Сообщение добавлено, 28 Апрель 2018 ---
    +
    --- Сообщение добавлено, 26 Март 2019 ---
    +
     
  5. NEO

    NEO Начинающий Пользователи

    Регистрация:
    Понедельник
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    5
    Хорошая штука - этот ваш бег) Я считаю лучшего способа увеличить свою выносливость нет(сугубо мое мнение). Когда ваша выносливость увеличится - вы сразу это поймете. Так о чем это я? Ой, заболтался я)
    Ценность данного курса в том, что тут есть видеоразбор техники разных любителей бега, не джоггинга((бег трусцой)! Извините мое мнение, Джоггинг я и за бег не считаю*(, это больше похоже на маст*-цию, движение есть - а прогресса нет.) И вот, благодаря этим же видео, с разбором техники, вы сразу окунетесь, не побоюсь этого слова,в биомеханику бега. Вам сразу станет ясно и понятно все свои ошибки и косяки. Жаль что данный курс я получил(не здесь), только лишь осенью, когда бегать уже бросил,и я лишь пробежал пробный кусок дистанции, что бы оценить свои ошибки(я не бегун-профессионал, а вечно начинающий) - и знаете что7 После того как я посмотрел видео, я сразу нашел эти свои ошибки: сутулая спина, приземление не под центром масс.
    А вот теперь по полочкам: смотрите разбор техники бега, затем снимаете ваш бег, ну а потом анализируете технику и делаете выводы.
    Ну а теперь минусы, куда же без них? В идеале кажется посмотрел свой разбор и побежал как Элиуд Кипчоге, но все не так просто... Раньше вы просто бегали, и все было в порядке, теперь же вы будете знать, что идеальную технику можно всю жизнь нарабатывать, а еще оказывается, да - бег это далеко не все. нужно еще делать специальные беговые упражнения(которые есть в данном курсе), и это не все! нужно делать и НЕбеговые упражнения, тоже специальные, а еще закинуться парой-тройкой книг по бегу, ведь все что я перечислил, все еще недостаточно что бы быть богом бега) нужны программы тренировок в зависимости от вашей дистанции бега, ну и по-мелочи: как выбрать кроссовки которые подходят именно вам, питание, процесс восстановления, добавки, пульсомеры и трекеры.
    Вывод: Кто любит бег - ну никак не должен пропустить эту складчину!
     
    Graf и Zivers нравится это.