1. Новые покупки

    19.11.2019: Как смотреть кино [Синхронизация] [Данила Кузнецов, Дмитрий Скворцов]

    19.11.2019: Эволюция понимания денег. Алексей Похабов

    19.11.2019: Как за 3 часа успевать больше, чем другие успевают за 3 дня! [Udemy] [Олег Ковалев]

    19.11.2019: ФАБРИКА 2.0: обучающая on-line программа по бизнесу с Китаем. Версия ELITE (Дима Ковпак)

    19.11.2019: Конструктор привычек (новый тренинг В. Дарова)

    19.11.2019: Чарльз Теббетс - Самогипноз и другие техники, расширяющие сознание (часть 1 из 2)

    19.11.2019: Метод Фельденкрайза: тело без боли (Дитмар Эдитмайер)

    19.11.2019: Книга о наборе мышечной массы (Тренер знаменитостей, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas и др.)

    19.11.2019: Дефицит тестостерона у мужчин. SMART- диагностика, SMART-лечение. Кому, когда, какие препараты?

    19.11.2019: Укрепление костно-суставного аппарата (В. Осипов)

    19.11.2019: Учи aнглийский быcтрee: 3 лaйфхaкa нeйролингвистики [Natasha Cooper]

    19.11.2019: Закрытое сознание - Джеффри Шварц

    18.11.2019: Литературный марафон [Litband]

    18.11.2019: Церемониальная черная магия и Lamagienoire. Черная магия. Практикум

    18.11.2019: [Udemy.com] Нейропластичность: Как перемонтировать свой мозг

    17.11.2019: DraftPunk 2.0 — Полный цикл 3D моделирования [school-xyz]

    17.11.2019: Чему не научат в автошколе

    17.11.2019: [Etsy магазин] Как настроить и продвинуть его (Михаил Сатченко Etsy 101)

    17.11.2019: Навыки будущего. Что необходимо развивать уже сейчас, чтобы ребёнок был успешен в будущем

    17.11.2019: Фасциальный фитнес. Методика, упражнения. Видео (Роберт Шляйп)

    17.11.2019: Формула убедительности. 73 речевых шаблона, чтобы "видеть человека насквозь" [А. Приходько]

    17.11.2019: Взорви ей мозг! Руководство по оральному сексу для мужчин

    17.11.2019: Тёмная сторона психологии, часть II (Майкл Пейс)

    17.11.2019: Экстремальный сторителлинг [Анна Старобинец]

    17.11.2019: Психосоматика, закрытая (Уколова-Ткалич)

    17.11.2019: Как избавиться от горя и страданий в жизни-2 (Шива)

    17.11.2019: [РФ_Мир] Вывод 1 к 1: WebMoney, YandexMoney, Qiwi —> Безнал по Миру 0% Наличные рубли от 2%

    17.11.2019: Вебмани-бизнес, или как зарабатывать большие деньги с помощью платежной системы Webmoney

    17.11.2019: Райан Дайсс — Матрица запуска (технология, опробованная на десятках брендов), часть 2

    16.11.2019: Утрой свой тестостерон натуральным способом. Гайд по взлому своей гормональной системы

    16.11.2019: Мой сайт скопировали, что делать? Вебинар от юристов «Зарцын и партнеры»

    16.11.2019: [Филатов] Профайлинг. Сертифицированный онлайн курс

    16.11.2019: Как привлекать SEO трафик на информационные сайты в 2020 году (Руслан Белый)

    16.11.2019: Оксисайз марафон [Марина Корпан]

    16.11.2019: Теппо Холмвис - Оперативное воздействие: повышение продаж без лжи, мольбы и давления (Часть 4 из 4)

    16.11.2019: Тим Феррис - Инструменты титанов (вся книга!)

    16.11.2019: Сам себе финансист (от хорошего автора)

    16.11.2019: Instagram на стероидах [18 октября 2019, Андрей Захарян]

    16.11.2019: Курс "Покупки на TaoBao" [Ирина Афонина]

    16.11.2019: ДНК продающего текста [Таша Лео]

    16.11.2019: Адам Исон - Потрясающая уверенность (самогипноз)

    16.11.2019: Адам Исон - Секреты самогипноза: использование силы вашего подсознания - (1 из 4)

    16.11.2019: Перехитри свой мозг: Заставь его работать себе на пользу и стань лучше (1/12)

    16.11.2019: Писательское мастерство и креативное мышление художника [Валерий Осипов, Олеся Осипова]

    15.11.2019: Джеральд Кейн - Семь важных ключей для успеха директивных внушений

    15.11.2019: Джеральд Кейн - Программа быстрого освоения самогипноза по системе Ultra-Height®

    15.11.2019: Мощные способы совершенствовать эмоции, контролировать ситуацию и получать желаемое (Эрикссон)

    15.11.2019: Гений общения. Полный пакет базовых навыков для харизматичного общения (А. Приходько)

    15.11.2019: Как открыть счет в банке США без личного присутсвия

    15.11.2019: Полезное для своих

    15.11.2019: SEO Day 2019 [WebPromoExperts] И. Рудник, С. Кокшаров, М. Шакин и другие

    15.11.2019: Мужские квесты [Лиля Ким]

    14.11.2019: Супер-гайд по ОРВИ [Доктор Фил] +бонусы!

    14.11.2019: Простой способ получать от 5000 в день! [Екатерина Полякова]

    14.11.2019: Перехитри свой мозг: Заставь его работать себе на пользу и стань лучше (3/12)

    14.11.2019: Джеральд Кейн - Снижение кровяного давления; Снижение болей в спине; Достижение максимальной глубины

    14.11.2019: Джеральд Кейн - Сбрасываем лишний вес; Быстрый финансовый успех; Прокрастинация

    14.11.2019: Джеральд Кейн - Сверхбыстрое исцеление по системе Ultra-Height®

    14.11.2019: Джеральд Кейн - курс "Ультра-Высокий®Гипноз"

    14.11.2019: Джеральд Кейн - Гипносон

    14.11.2019: TEDlish - Надежда Счастливая

    14.11.2019: Нетехнический ТРИЗ/Икаэринг: прокачать своих внутренних профи, продавца, исследователя

    14.11.2019: Психологос: Как работать, чтобы хотелось жить? Как жить, чтобы хотелось работать? (курс 6)

    14.11.2019: Практическое руководство по "отзеркаливанию через руки", часть 1 из 4 [Эрнст Росси, Ричард Хилл]

    14.11.2019: Юрий Черников. Идеологический бизнес. Начало (Продукт + Транскрибация) Часть 1

    14.11.2019: Юрий Черников. Идеологический бизнес. Начало (Продукт + Транскрибация) Часть 2

    14.11.2019: [Архэ] Анатомия человека (Дробышевский Станислав)

    14.11.2019: "Образ тела: от ограничений к свободе" Расстройства пищевого поведения модуль [Наталья Фомичева]

    14.11.2019: Библия постановки навыков, Усиленный тариф [Думайте СЭР, Ильгиз Сабиров]

    14.11.2019: Джеральд Ф. Кейн DL130 - Обучение самогипнозу за один сеанс

  2. Нужен организатор

    19.11.2019: Как смотреть кино [Синхронизация] [Данила Кузнецов, Дмитрий Скворцов]

    19.11.2019: Учи aнглийский быcтрee: 3 лaйфхaкa нeйролингвистики [Natasha Cooper]

    18.11.2019: Литературный марафон [Litband]

    18.11.2019: Церемониальная черная магия и Lamagienoire. Черная магия. Практикум

    17.11.2019: Экстремальный сторителлинг [Анна Старобинец]

    16.11.2019: Оксисайз марафон [Марина Корпан]

    16.11.2019: Писательское мастерство и креативное мышление художника [Валерий Осипов, Олеся Осипова]

    15.11.2019: Гений общения. Полный пакет базовых навыков для харизматичного общения (А. Приходько)

    15.11.2019: Полезное для своих

    15.11.2019: Мужские квесты [Лиля Ким]

    14.11.2019: Практическое руководство по "отзеркаливанию через руки", часть 1 из 4 [Эрнст Росси, Ричард Хилл]

    14.11.2019: "Образ тела: от ограничений к свободе" Расстройства пищевого поведения модуль [Наталья Фомичева]

    14.11.2019: Библия постановки навыков, Усиленный тариф [Думайте СЭР, Ильгиз Сабиров]

    14.11.2019: Уроки писательского мастерства от Малкольма Гладуэлла [Masterclass] (ч. 2 из 4)

    14.11.2019: Уроки писательского мастерства от Малкольма Гладуэлла [Masterclass] (ч. 1 из 4)

    13.11.2019: Иллюзия страха: как перестать бояться и начать жить полной жизнью [Арканум, Алексей Похабов]

    13.11.2019: Энергетические законы денег [Арканум] [Алексей Похабов]

    12.11.2019: Формула успеха [Галина Иевлева]

    12.11.2019: Профессиональный хотельщик [Мария Денисова]

    12.11.2019: Курс по заработку "Вершина" [Игорь Пахомов]

    12.11.2019: Яндекс Директ / Лэндинги Аналитика и Маркетинг [Jonn22]

    11.11.2019: Взлом обучения, уровень Синий пояс [Думайте СЭР, Ильгиз Сабиров]

    11.11.2019: Профессия Интернет-маркетолог [2019, GeekBrains]

    11.11.2019: Нейромаркетинг и нейротехнологии в брендинге [Николас Коро]

    11.11.2019: Десять ключей к совершенной свободе, часть 1 из 2 [Гэри Дуглас, Дэйн Хиир]

    11.11.2019: Облигации от А до Я [Ольга Гогаладзе]

    10.11.2019: Преодоление терапевтических тупиков с помощью схема-терапии [Джоан Фаррелл, Айда Шоу]

    09.11.2019: Полное руководство по улучшению вашего метаболизма. Чистые клетки, стройное тело, сияющая кожа

    09.11.2019: Допуск к конечному источнику успеха [Г.Дуглас & Д.Хиир]

    08.11.2019: Курс по самодисциплине [Простые мысли]

    08.11.2019: Счастливый таргетолог. Анастасия Лушникова

    08.11.2019: Инстаграм-маркетолог 2.0 [Влад Ясько]

    08.11.2019: Асборн - карточки. Тренируем зрение [Джейн Чисхольм]

    07.11.2019: Программа «СКР за 30 дней» [Владимир Солошин]

    07.11.2019: Интенсив «Взлом конверсии: Экспресс» [Standart] [Владимир Сургай]

    07.11.2019: Автоматик. 85000 рублей на автоматизации всего одного сервиса [Евгения Куликова]

    07.11.2019: #Сторителлер [Денис Каплунов]

    07.11.2019: Управление Эмоциями [Чарли Хуперт]

    07.11.2019: Словарный фундамент. [English-Drive School, Людмила Мандель]

    07.11.2019: Тело. Клиринг Вечер [Сергей Наколюшкин, Аня Родина]

    07.11.2019: Обновленная сессия "Долой навязчивые страхи" [Psi-Technology]

    06.11.2019: КУРС Огонь. Английский с полиглотом за 3 месяца [Егор Пак]

    06.11.2019: Базовый пилатес курс [Светлана Грин]

    06.11.2019: Элементы секса & Сексуальные целители [Марина Кульпина]

    05.11.2019: Джонис Уэбб - Бегство от пустоты Как преодолеть эмоциональное пренебрежение в детстве

    05.11.2019: Как жить с пользой и в кайф. Жизнь: инструкция по Проживанию [Сергей Ковалев]

    05.11.2019: Перехитри свой мозг: Заставь его работать себе на пользу и стань лучше (6/12)

    05.11.2019: Перехитри свой мозг: Заставь его работать себе на пользу и стань лучше (5/12)

    05.11.2019: Перехитри свой мозг: Заставь его работать себе на пользу и стань лучше (4/12)

    05.11.2019: Энциклопедия детской мотивации [Николай Ягодкин]

    05.11.2019: Мифы с Джозефом Кэмпбеллом - Часть 1 из 15 [Джозеф Кэмпбелл] [Joseph Campbell Foundation]

    05.11.2019: Техника безопасности при работе с МАК: когда работа с картами может нанести вред клиенту (Чижова)

    04.11.2019: Практический курс «Отношения вашей мечты» (центр RPT)

    04.11.2019: Полный курс по развитию самодисциплины и силы воли, Часть 1 из 6 [Udemy.com] [Мо Халаф, Ной Мерриби]

    04.11.2019: Вебинар "Внутренний бомж" [Лина Дианова]

    04.11.2019: Спортивная психология. Цикл вебинаров [Наталья Ильина, Елена Хвацкая]

    04.11.2019: Убеждения. Формируем свою реальность [Егор Астахов]

    02.11.2019: Арбитражная движуха Фейсбук и Инстаграм [Lead Hunter] [Евгений Назаренко]

    31.10.2019: Маркетинг 4.0. Разворот от традиционного к цифровому. Технологии продвижения в интернете (Котлер)

    31.10.2019: Страницы в инфомаркетинге - виды, примеры, структура, фишки, техника [Дмитрий Зверев]

    31.10.2019: Сильная жизнь: как всегда быть в ресурсном состоянии [Арканум, Алексей Похабов]

    28.10.2019: Энергетический взрыв [Авторский курс от Kleiton]

    28.10.2019: Grammar Mama Грамматика английского языка за 10 часов [Алла Белоусова]

    28.10.2019: Курс "Вся грамматика английского за 10 занятий" [Udemy] [Марта Емерк]

    27.10.2019: Кето-голодание (апрель 2019) Часть 1 из 3 [доктор Джозеф Меркола]

    27.10.2019: Блок "Слушаем сказки на английском" [Blue Sky English]

    27.10.2019: Биохакинг 9.0 (пакет VIP) [Никита Русанов]

    27.10.2019: Как не бороться с ленью [Наталья Холоденко]

    21.10.2019: Новый уровень мышления [Борис Литвак]

    21.10.2019: Онлайн-курс Технологии работы с информацией [Новый поток! 2019!] [Н. Ягодкин, Е. Лебедева]

Скрыть объявление
  • Привет Гость , присоединяйся к лучшим!
  • Убери все ограничения, получи доступ к самому большому запасу слитых складчин в рунете. Ждем в нашем закрытом клубе.
  • Быстрое подключение и снятие всех ограничений. Становись вип уже сейчас
  • Реквизиты можно найти тут

Складчина Как отжаться 100 раз. Полная схема! от Фитнесс Школа Соколовых

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем theProdigy, 6 Ноябрь 2019.

Этап:
Покупка и раздача продукта
Цена:
27.00 RUB
Участников:
2 из ∞
Организатор:
theProdigy
Расчетный взнос:
23 RUB
  • Участники покупки:
    1. theProdigy
    ,
    2. (аноним)
    ;
    Резервный список:
    1. (аноним)
    ;
  1. theProdigy

    theProdigy Учёный PRO Команда форума Модератор Организатор

    Регистрация:
    26 Сентябрь 2014
    Сообщения:
    316
    Симпатии:
    2.077
    Как отжаться 100 раз? Полная схема!
    [Дмитрий Соколов из Фитнес школа Соколовых]

    Как отжаться 100 раз [Фитнес школа Соколовых].png


    Ну вот и случилось то, что я еще несколько месяцев назад считал невозможным. Вчера на тренировке я отжался от пола 105 раз.

    Полтора года назад я запустил проект КАК ОТЖАТЬСЯ 100 РАЗ, сделал начальную проходку и получилось 35 раз. После этого я понял, что до сотки будет дойти не просто, так как особого таланта в этом упражнение не ощутил.

    За 9 месяцев тренировок и поиска подходящей методики для достижения этой цели, применив все известные знания и личный тренерский опыт, мне удалось увеличить результат всего на 9 повторений и отжаться 43 раза. Наступило жесткое плато и дальше прогресс не шёл.

    В этот момент я уже действительно подумал, что у меня нет генетической предрасположенности к этому упражнению и 100 раз мне отжаться невозможно.

    Но проект нужно было доводить до конца. Я собрался и попробовал состыковать все знания которые я получил в спортивном университете, все труды Селуянова и самое главное личный практический опыт за все годы.

    Родилась методика под названием МЕГАПОВТОРКА, благодаря которой и удалось дойти до поставленной цели.

    Этот материал будет полезен тем людям, у которых как и у меня нет особого таланта в отжиманиях, ну а талантливые благодаря ему также могут удвоить свои личные рекорды.

    В этом курсе я подробно дам схему тренировок по мегаповторке. Также в этой схеме нужно будет делать подходы на силу. Будет подробное недельное распределение нагрузок, благодаря чему вы сможете отжаться минимум 100 раз и даже больше.

    Сегодня я начинаю делать этот материал и поэтому вы можете приобрети его в два раза дешевле от полной цены за 1900 руб. Когда курс будет готов, примерно через 2 недели, то цена будет полной и составит 3900руб



    --- Сообщение добавлено, 4 Ноябрь 2019, Original Post Date: 28 Октябрь 2019 ---
    .
    Этап СБОР СРЕДСТВ
    .
    --- Сообщение добавлено, 6 Ноябрь 2019 ---
    .
    Этап РАЗДАЧА ПРОДУКТА.
    .